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Yoga Nidra Relajación profunda

Publicado por Siri Adi Kaur
Fecha de publicación 23/03/2018
Tipo de operación Ofrecido
Teléfono (011) 15-5007-0220
E-mail
Sueño Psíquico y Elevada Conciencia * También conocido como Sueño Lucido en la Sabiduría Tolteca

UNA HORA DE YOGA NIDRA  ES IGUAL A CUATRO HORAS DE SUEÑO EN LA NOCHE.

Beneficios inherentes a la práctica: 

§  Profunda relajación esqueleto-muscular, eliminación de bloqueos y dolores físicos.§  Equilibrio del sistema nervioso y aumento de la producción de endorfinas, las hormonas de la felicidad, y por otro lado bajan los niveles de inmunodepresores, noradrenalina y cortisol.§  Reducción del ritmo de nuestras ondas cerebrales y armonización de los dos hemisferios.§  Alivia el estrés, depresiones, ansiedad, insomnio, cefalea, fibromialgia, fatiga crónica, hipertensión%u2026§  Incremento de las capacidades de aprendizaje, memoria, intuición, creatividad.§  Manifestación espontánea de nuestro potencial interno y nuestros recursos.§  “Limpieza” del subconsciente y de memorias limitantes.§ Estados meditativos profundos.§  Armonización integral.
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